Erwachsene mit einer chronischen Erkrankung sollten sich regelmäßig bewegen. Der Wechsel von „gar keine Bewegung“ zu „ein bisschen Bewegung“ ist ein wichtiger erster Schritt. Damit dieser Schritt gut gelingen kann, wurden Empfehlungen für Erwachsene mit einer chronischen körperlichen oder mentalen Erkrankung ausgearbeitet. Die Broschüre für Erwachsene mit einer chronischen Erkrankung ist unter folgendem Link abrufbar:
https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2021-03/fgoe_bewegungsempfehlungen_chronisch_kranke_bfrei.pdf